講師育成

術後機能回復基礎専門養成コース
（3講座で12時間）

術後の身体の仕組みを理解する医学的知識の習得/座学

女性機能（更年期障害/冷え/ホルモンバランス：3時間）
栄養学(酸化・糖化：3時間）
基礎機能解剖学（6時間）

術後機能回復基礎専門養成コース終了後、学べる専門コースは下記になります。

～基本基礎講座受講後学べるコース～

乳がん術後ピラティス
乳がん術後ヨガ
自律神経を調整するグループレッスンの習得コース

養成コース受講料

スクロールできます

術後機能回復基礎専門養成コース（12時間）	66,000円（税込）
乳がん術後ヨガ・ピラティス養成コース（6時間）	各44,000円（税込）
自律神経を調整するレッスン習得コース	近日中発表！

年会費は5,500円（初年度無料）毎年9月に更新となります。

認定講師特典として

術後機能回復運動指導士と認定取得
年に数回、ブラッシュアップ講習会もしくはビデオ講習会で情報を無料で提供
様々な講習会は会員特別価格にて受講可能
ohanaスタジオも会員特別価格で受講可能
物販も会員特別価格で購入可能

術後機能回復認定講師の資格は年間費5,500円（初年度は無料）

ピラティス養成コース

マットコース基礎編
（20時間￥220,000）

「ピラティスから学ぶ基礎知識」
すべてのボディーワークに繋がる解剖学
ピラティスエクササイズを通じてカラダの動きを学習します。

骨盤周りの筋肉をどう動かすとリリース、安定できるか？
呼吸と背骨の関係性
カラダを動かすと骨がどう連動して動くか？

基礎知識を学ぶ基礎コースです。

マットコース応用編
（20時間￥220,000）

グループレッスンの中でお客様の目的に合わせて
強度、難度の変化を提供していくのは難しい・・・？
このクラスでは解剖学的な知識をさらに学びもう少し皆さんの頭の中を柔軟に導いていきます。流派にこだわることなくピラティスの
メソッドの応用を学んでスキルアップを目指すコースです。

リフォーマー養成コース
（30時間￥330,000）

リフォーマーのエクササイズを通して、動きの「評価」から「改善」までを一貫して行うことができるプログラム。
代償しているような動作(エラーパターン)があれば、それを修正(リフォーム)して「理想的な動作」へ導くことができるマシン。
何が理想的な動作で、何が動きのエラーなのか？を見極める(評価する)技術を習得するコースです。